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EX BRAZILIAN GIRLFRIEND OF THE TINDER SWINDLER

Ex namorada brasileira do “ Golpista do Tinder” – Quais os triggers psicológicos usados por Simon Leviev para tentar me aplicar um golpe.

Ola Ola,

Como prometi vou começar a contar aqui que histórias e crimes hollywoodianos são reais.
E que durante a minha travessia pelo mundo e vida “real perfeita e instagramavel” eu fui vítima de diversos crimes que nunca tive coragem de compartilhar com vocês.
Por esse motivo peço que por favor tenham respeito comigo e não me transformem em uma palhaça de circo ou animadora de torcida em um show bizarro de fofocas.
Eu sou uma menina real, com traumas e dores reais e que a partir de hoje vou expor aqui todos estes perigos e as minhas dores e histórias com o propósito de ajudar outras mulheres a se alertarem através das minhas experiências e se apoiarem nas minhas histórias deixando o medo e a vergonha de lado e buscarem ajuda profissional através de ONGS que oferecem acesso a suporte psicológico, jurídico e acolhimento gratuito para mulheres que sofreram algum tipo de abuso.

Por isso, se depender de mim nem uma mulher no mundo passe por isso sozinha. Eu não vim aqui pela fofoca, mas para pedir que o meu propósito seja apoiado e possa fazer a diferença na vida de muitas pessoas para a construção de uma sociedade melhor e talvez até um pouco mais humana.
Só desejo que todos os meus traumas, dores, e vivência possam a partir de hoje servir como ferramenta para alertar, acolher e ajudar outras mulheres.
E mostrar que se nos unirmos e nos apoiarmos por um bem comum, toda a escuridão do mundo pode sim ser transformada em luz!
Hoje vou dividir com você a minha experiência de 2 anos com o famoso “Golpista do Tinder” e como foi morar com ele em Israel por 2 messes e enfim como ele possivelmente tentou me aplicar o golpe. Acho importante que as mulheres ao lerem minha história se atentem nas falas em letra maiúscula, que são nada mais que testes de confiança e triggers psicológicos usados por estelionatários e homens abusivos para testarem as suas presas.

Juju Coelho a Ex namorada Brasileira do “Golpista do Tinder”

Respondendo a algumas perguntas que me foram feitas no Instagram…

  1. Como você conheceu o Shimu Hayut?
    Conheci ele no aeroporto de NY, ele se apresentou como Simon Leviev estava super bem vestido e foi muito educado comigo ao final de nossa conversa ele me deixou um cartão de visita e me pediu para adicionar ele no what’s app. Em seu cartão de visita da cia lld diamonds estava escrito Simon Leviev com o cargo de CEO da empresa.
  2. Por quanto tempo vocês ficaram juntos?
    Ficamos juntos por algumas horas e depois mantivemos contato online e depois de algum tempo cruzamos caminho em alguns outros países por onde estava passando e saímos algumas vezes. Ele estava sempre hospedado em hotéis luxo e em todos os lugares estava sempre rodeado de seguranças e todos se reportavam a ele como Simon Leviev. Ele sempre pagou tudo, era muito divertido e extremamente cavalheiro, educado e impecavelmente bem vestido.
  3. Viveram juntos?
    Sim, em 2017 após uma experiência muito traumática e triste na minha vida o Simon ressurgiu como um príncipe para me AJUDAR e me APOIAR. Eu estava em um momento de muita vulnerabilidade emocional e ele me convidou para passar um tempo com ele em Israel.
    Eu aceitei o convite de imediato, e ele me perguntou quanto tempo eu precisava para me arrumar e chegar ao aeroporto.Eu disse que poderia ir no dia seguinte ou em dois dias e ele me respondeu; – Eu te perguntei quantas horas você precisa.Não quero que você venha amanhã ou depois eu quero que você venha agora. “U ARE MY PRINCESS NOW AND I WILL TAKE CARE OF YOU AND ALL YOUR NEEDS AND PROBLEMS”.Mas quero que você venha AGORA. Duas horas é o suficiente pra você? Eu ri e respondi 4-5 horas. Achei um pouco estranha aquela atitude, mas como ele tinha uma personalidade excêntrica e fanfarrona e sempre queria tudo na hora eu ignorei este sinal. Em menos de 15 minutos ele me enviou um número de reserva para ir encontrá-lo. Achei ainda mais estranho porque quando recebi a reserva não consegui fazer de imediato o meu check-in antes de sair de casa e quando questionei ele me disse; – Pode ir até o aeroporto e não se preocupe com nada que quando você chegar no aeroporto o seu voo estará lá. VOCÊ NÃO CONFIA EM MIM? Então peguei as minhas malas e fui. Em menos de 3 horas já estava no aeroporto e ele me pediu que ligasse no FaceTime para ele. Quando iniciei a chamada de vídeo ele brigou comigo porque eu não estava na sala vip retrucando; – Você não viu que a passagem que te enviei é executiva? Por que você não esta na sala vip? “U ARE MY PRINCESS NOW. I WILL TAKE CARE OF YOU, PLEASE CALL ME WHEN U ARE IN THE PLACE THAT YOU SHOULD BE”. Como não queria contraria-lo me dirigi a sala VIP mesmo com o vôo sendo em um pouco menos de 30 min. Liguei via FaceTime novamente para o Simon e ele me disse…’U SEE THIS IS YOUR PLACE IN LIFE, U SHOULD NEVER ACCEPT LESS. IF U TRUST ON ME LIKE U DID U WILL BE FOREVER MY PRINCESS AND I WILL BE ALWAYS HERE TO SUPPORT U”. Conversamos mais um pouco e depois desligamos. Acho que entre o convite, receber a reserva e chegar ao aeroporto e embarcar foram menos de 5 horas.
    Eu estava um pouco preocupada com a imigração e ele me enviou uma carta convite e insistiu que se eu tivesse qualquer problema eu precisava apenas citar o nome dele “Simon Leviev” e dizer que era sua convidada, pois a sua família era muito famosa em Israel e de imediato eu não encontraria nem uma outra barreira.
    4 – Como ele te recebeu em Israel e onde ele morava?
    Quando cheguei em Israel ele me direcionou para o Hotel Dan Telaviv e disse que ele teve um imprevisto e teve que ir com alguns sócios para Eliat mas voltaria no dia seguinte para me receber e pediu que me dirigisse ao check in do hotel e apenas dissesse que era convidada de Simon Leviev e que o meu quarto estaria pronto e tudo o que eu precisasse de serviço do hotel bastava dizer seu nome e colocar em sua conta.
    Achei meio bizarro ele fazer tanto esforço para que eu saísse do Brasil em apenas algumas horas e não estar lá para me receber. Mas entendi que imprevistos acontecem e não falei nada.
    No dia seguinte nos encontramos para jantar e foi muito divertido. Ele sempre foi a figura perfeita de um príncipe, extremamente cavalheiro bem vestido e engomado, muito divertido, fanfarrão e espontâneo. SEMPRE A OUVIDOS E DISPOSTO A ME AJUDAR E OFERECER SEU OMBRO AMIGO.
    5 – Quando você morou com ele em Israel, chegou a notar algum comportamento estranho? Ele se ausentava por períodos longos ou frequentemente?
    Sim, durante o dia ele ia trabalhar e eu ficava no hotel, na praia ou passeando. Nos encontrávamos para jantar e ir para algumas festas juntos. Apenas nos finais de semana ele se dedicava full time a me deixar sempre feliz. Nós também não dormíamos no mesmo quarto com frequência, ele dizia que o quarto de 190 metros quadrados dele era muito pequeno e queria respeitar a MINHA privacidade. Também achava isso um pouco estranho, mas como também gosto do meu espaço preferi não falar nada.
    6 – Como era a vida dele em Israel? Se parecia mesmo com a vida de um príncipe dos diamantes?
    Sim, eu já falei que a suite dele no roof do hotel 5 estrelas tinha 190 metros quadrados? Além disso era o suíte em que políticos, hollywoodianos e pessoas importantes se hospedam quando vão a israel. O Dan Telaviv segundo ele era o hotel mais seguro do país e o andar que ele ficava possui largas portas de metal e muitos seguranças para os que estavam hospedados ali. Mais obviamente os 5 seguranças que faziam parte de sua equipe pessoal. Na garagem do hotel ele devia ter pelo menos uns 15 carros de luxo como Lamborghini, algumas Ferraris, alguns Rolls Royce seus favoritos, Bulgatti, Maybach, Brabus, e peruas da Mercedes para para os seus seguranças. Ele só andava com roupas de grife, tinha uma coleção enorme de relógios, óculos e cintos. Era muito vaidoso também e acha que inclusive usava mais cosméticos para se cuidar do que eu. Um fato muito curioso é que ele nunca andava sem óculos escuro. Nem mesmo quando estávamos a sós assistindo filme, escovar os dentes ou entrar no mar. Ele dizia que tinha problema na vista e não gostava de usar lente e o seu Graal ainda não tinha estabilizado para fazer a cirurgia em laser. Ele usava óculos escuros inclusive em momentos íntimos e para dormir.
    7 – Quando você estava com ele, ele te apresentou pessoas de seu círculo social?
    Sim, ele vivia rodeado de sócios, artistas e amigos e amigas. Todos se reportavam a ele como Simon, e realmente pareciam ter algum vínculo real de amizade e sociedade. Inclusive fomos juntos buscar um carro na Ferrari que ele deu de presente para um de seus sócios que eu conheci. Eu realmente não sei se aquelas pessoas também estavam sendo enganadas ou se faziam parte de todo um teatro manipulado por ele. Fui em diversos jantares de família de alguns de seus sócios e amigos e todos eram muito amigáveis, sempre rezavam antes de comer junto das crianças e agradeciam pelo dia que tiveram. O Simon também sempre gostava de fazer uma pequena prece antes de comer. Inclusive ele era muito dependente emocionalmente e todos os dias que não dormimos juntos ele fazia questão que eu subisse em seu quarto para tomar café da manhã e ajudar ele a escolher as roupas que ele ia vestir. Sempre dizia que eu era muito elegante e queria me ajuda pra ficar elegante também e então saia para trabalhar e me deixava sozinha.
    8- Como era a personalidade do Simon?
    Ele era um verdadeiro fanfarrão, muito festeiro, divertido e envolvente. Achava que as fanfarras e gozações dele eram coisas de mlk herdeiro, já que na época ele dizia ter apenas 23 anos.
    Me lembro que um dia ele chegou do trabalho e eu estava triste que não tinha visto que naquele dia tinha tido o show dos Chainsmokers. Eu também sou muito festeira e gosto muito de música eletrônica. Como eu estava triste pq tinha perdido o show de um dos meus djs favoritos na época o Simon disse para eu não me preocupar que ele encontraria uma forma de trazer eles pra mim.Saimos para jantar e depois fomos a um Club famoso em Israel, todos conheciam o Simon e ele tinha muitos amigos e amigas que e se reportavam a ele dessa forma. Poucos minutos depois de nos assentarmos no camarote ele olhou pra mim e disse; – Eu tenho uma surpresa pra você, se você sempre confiar em mim não terá nada que te fará feliz que não estará ao meu alcance de dar para você. E em poucos minutos os Chainsmokers
    estavam na nossa mesa. Em algumas horas estávamos todos um pouco alterados especialmente o Simon que inclusive foi embora do clube e chegou no hotel de cadeira de rodas. Mas um fato que na época achei engraçado é que em um momento da festa eu vi que os meninos djs estavam com a camiseta de staff e varrendo o chão da balada e um dos seguranças do Simon fazendo um vídeo para o seu Instagram. Quando vi aquilo, falei nossa o que eles estão fazendo? O Simon riu por de trás do seu segurança e disse que ofereceu a eles um diamante pra ter esse video no seu Snapchat e complementou. Não existe nada no mundo que o dinheiro não possa comprar, U$ 200.000,00 pra eles estarem aqui hoje e mais um diamante pra eles varrerem o chão no meu snap chat.Achei aquilo mais uma fanfarra típica do Simon e sua personalidade um tanto quanto excêntrica como a de muitos meninos jovens e herdeiros.
    Ahhh esqueci de falar que outra de suas excentricidades únicas era sempre sair de casa com um pequeno saco aveludado preto que continha 10 diamantes e carregava aquele saco como se não fosse nada onde quer que fosse. ( Afinal de contas ele era o príncipe dos diamantes).
    9- Por que o namoro de vocês terminou?
    Terminou porque depois de algumas semanas as coisas começaram a ficar bem obscuras e assustadoras. Tudo começou em um dia que estava em seu quarto prestes a almoçar e ele correu desesperado chutando e jogando toda a comida e a mesa no ar. Eu fiquei muito assustada, e ele começou a se desesperar e a me desesperar também dizendo que estavam atrás a dele e o hotel não era mais um local seguro e que tínhamos que fugir naquele momento para não matarem a gente. Saímos correndo até o carro com as nossas roupas do corpo e sem levar nada. Ele disse que estávamos indo para um local seguro e me levou para o meio do deserto e inclusive quando chegamos no deserto tinham alguns tanque de guerra e o Simon conseguiu coagir os mesmos a escoltar a gente para fugir de seus inimigos. Naquele momento não sabia se me sentia mais aterrorizada ou mais segura, afinal de contas estava acompanhada do que parecia ser o exército de Israel e o príncipe dos diamantes. Chegamos a um lugar um pouco obscuro no meio do nada, tinham alguns rabinos mas o Simon me colocou em um quarto e passamos a noite ali juntos, no dia seguinte ele foi embora e disse que resolveria as coisas para me buscar em segurança. Ele me deixou ali sozinha por duas noites com dois seguranças e sem celular e passaporte.Alias, depois de alguns dias que cheguei em Israel, ele disse que era mais seguro eu guardar o meu passaporte junto das coisas dele em um cofre mais seguro. Nestes dois dias eu fiquei bem desesperada e perguntava para os seus seguranças onde estávamos e eles não me respondiam, diziam a penas que o Simon estava cuidando da minha segurança e me levariam embora de lá em 1 ou 2 dias.
    2 noites depois os seguranças dele falaram que agora já era um momento seguro e me levaram de volta a Telaviv o Simon ainda estava no hotel Dan Telaviv e parecia muito tranquilo. Quando eu o vi comecei a chorar e disse que queria ir embora, ele tentou me acalmar e disse que não queria que eu fosse e inclusive disse que já tinha resolvido o problema e que todos os dias que eu ficasse dali para frente ele me daria “ONE DIAMOND A DAY”. Não quis discutir e achei melhor aceitar a proposta em paz, pois percebi que ele não me deixaria ir embora tão fácil e comecei a pensar em formas de discretamente recuperar o meu passaporte que estava guardado em seu cofre sem ele perceber.
    Ele parecia estar muito contente que eu ia ficar, e estava muito empolgado em me mostrar o apartamento que ele comprou. Inclusive ele me disse que o apartamento novo era uma linda cobertura de segurança máxima em um prédio no centro do Diamond District. Naquela tarde mesmo ele me levou para conhecer e me informou que o apartamento que ele tinha comprado era do cantor mais famoso de Israel e me mostrou algumas fotos com ele indo buscar as chaves. Não me lembro o nome dele agora. Mas realmente o cara era muito famoso. Seria no Brasil um “Roberto Carlos”na década de 90.
    Nos próximos dias o Simon estava empolgado e me pedia ajuda para comprar as coisas para o seu apartamento e se mudar o quanto antes para lá. Sua equipe já não era mais de 5 seguranças, agora eram 12 e ele se sentia seguro e me passava essa segurança. Compramos juntos algumas coisas para sua casa e foi muito legal dividir esse momento com ele.
    Até que um dia estávamos na piscina de seu apartamento novo namorando e o helicóptero dos inimigos do Simon passou com um homem pendurado segurando uma metralhadora. Ele deu uma breve metralhada nos vidros do apartamento. Depois deste episódio a contra gosto do Simon, ele me devolveu o meu passaporte e eu fui embora. Os diamantes da promessa “ONE DIAMOND A DAY” ele nunca me deu e eu também a partir de certo momento queria ir apenas embora em paz.
    Quando cheguei no aeroporto de israel para embarcar achei um fato muito estranho que nunca me ocorreu antes. Não me deixaram embarcar com o meu computador, hoje fico pensando se em 2017 ele já não estava sendo investigado e talvez tivessem pego o meu computador para investigar se eu estava envolvida em algumas de suas ciladas ou se era apenas mais uma mulher na qual ele estava enganando.
    Na minha conexão Israel – Londres eu recebi algumas mensagens do Simon, não me recordo bem exatamente o que escreveu mas lembro da sensação horrível de rato acuado que ele me deixou. Era algo como, ele ter investido muito na nossa relação e já que eu estava indo embora deveria devolver esse investimento ou poderia ter problemas com a imigração de Londres para pegar o meu vôo de volta ao Brasil.
    Eu simplesmente li aquilo por cima, e deixei o meu celular em modo avião até que chegasse em segurança ao Brasil. Recebi o meu computador de volta em uma caixa com selos do governo de israel e voltei para casa aliviada por ter sobrevivido a toda aquela loucura.
    Alguns messes depois acho que uns 7 ou 8 ele me mandou mensagem pedindo ajuda e por muito medo eu também ignorei.
  4. Você contou essa história para alguém?
    Até hoje nunca tinha compartilhado essa história com ninguém, achei tudo estranho, muito cabeludo e não sabia até então nem como dividir com alguém estes fatos sem me passar por “Louca”ou “Mentirosa”. Por muitos anos guardei dentro de mim essa história e algumas outras o sentimento de impotência, medo e falta de apoio e suporte psicológico para conseguir entender e digerir o que era tudo aquilo. Por isso achei melhor esquecer já que ninguém me ajudaria a decifrar esse caso.
  5. Como você ficou sabendo que ele era na verdade uma fraude?
    Felizmente a duas semanas atrás através do Instagram vi novamente a cara do Simon como “Golpista do Tinder”e pude finalmente entender do que se trava tudo aquilo. Mas a coragem da Cecile e da Pernila me incentivaram a estar aqui hoje para expor esse perigo e poder ajudar a outras mulheres a se prevenirem de qualquer tipo de abuso de confiança, psicológico e financeiro.
    Na verdade esses golpes sempre existiram e eles não precisam ser hollywoodianos. Quando eu tinha 18 anos, eu levei um golpe do meu terceiro namorado aqui em São Paulo.Era um relacionamento extremamente abusivo, mas como era muito nova não consegui entender a gravidade e toxidade daquilo. Ele dizia estar sempre querendo me ajudar, mas na verdade eu é que sempre estava ajudando ele. Me dizia que seu pai colocou em seu nome alguns bens da empresa e ele era fiel depositário e a empresa começou a ir mal.Então não podia ter credito e etc, como eu era muito nova e amava muito ele na época eu emprestava o meu cartão, até o dia em que terminamos e ele pagou as suas dividas apenas parcialmente e o resto do prejuízo eu é que tive que arcar. Não sendo suficiente, o meu quarto namorado um típico playboy mimado, um perfil bem diferente do terceiro estava sempre caçoando o fato de eu precisar trabalhar em loja para ter o meu dinheiro e uma vez até riu da cor do meu Amex ( Era um Amex Blue) eu me senti bem humilhada, alias diversas vezes durante a nossa relação ele fazia alguns comentários que me deixavam abalada e insegura. Ele não fazia nada, tinha acabado de voltar de seus estudos na suíça e um dia como era 100% dependente do dinheiro do PAPAI me pediu o meu cartão ( AMEX BLUE) emprestado pra colocar no Uber, eu obviamente dei. Ele não usou no Uber gastou R$ 320,00 em um site de pocker no primeiro dia e R$ 1500,00 no mesmo site de pocker no segundo dia. Quando vi cancelei o meu cartão, e terminei com ele. Obviamente que o Playboy filhinho de papai com educação suíça nunca pagou os gastos que fez no Amex Blue da vendedora de loja que ainda não era formada.
    Depois de ambos os eventos eu jurei, que nunca mais dividira a conta com um homem ou ajudaria financeiramente algum.Foram golpes pequenos, mas eu era bem nova e não ganhava muito e tive que usar o pouquinho que tinha pra pagar faculdade, plano de saúde e outras despesas básicas arcando com despesas de homens.
    Eu sei qual o sentimento das vítimas lesadas financeiramente pelo Simon, mas o que eu quero mostrar é que esse golpe não precisa ser hollywoodiano e é muito mais comum do que se imagina homem tirando proveito financeiro de mulheres apaixonadas.
    O meu alerta hoje é esse e gostaria de pedir que por favor todos ajudasse apoiassem a minha causa doando para ONGS que ajudam mulheres vítimas de qualquer abuso.
    https://tamojuntas.org.br https://www.artemis.org.br https://www.mulhersegura.org https://www.mapadoacolhimento.org
O Suposto pai do “ Simon Leviev” conhecido como o golpista do Tinder. foto retirada do Google.
Um Pedaço da coleção de carros do Simon na garagem do hotel Dan Telaviv.
Simon Leviev em sua Ferrari na Garagem do hotel Dan Telaviv.
Simon Leviev, Juju Coelho, The Chainsmokers e suposto sócio de Simon Leviev.
Simon Leviev e Drew Targgat do The Chainsmokers.
Drew Targatt do The Chainsmokers após alguns minutos conversando com o Simon Leviev.
The Chainsmokers – Da capa da Forbes a staff da festa varrendo o chão para o snap chat de Simon Leviev.
Simon Leviev exibindo a sua boa forma no Mar Vermelho ao lado do filho de seu suposto sócio.
Escolta no deserto da Judeia durante fuga de Simon de seus inimigos. – Foto meramente ilustrativa e retirada do Google.
Vista do Apartamento de Simon Leviev no centro do Diamond District comprado segundo ele e algumas fotos do cantor mais famoso de Israel.
Parte da cobertura de Simon Leviev no centro do Diamond District em Israel.
Simon Leviev organizando o seu novo apartamento.

EX BRAZILIAN GIRLFRIEND OF THE TINDER SWINDLER

Former Brazilian ex girlfriend of the “Tinder swindler” – What are the psychological triggers used by Simon Leviev to try to scam me.

Hello, Hello!

As I promised, I’m going to start telling here that Hollywood stories and crimes are real.
And that during my journey through the world and “real perfect and instagrammable” life I was the victim of several crimes that I never had the courage to share with you.
For that reason I ask that you please have respect for me and don’t turn me into a circus clown or cheerleader in a bizarre gossip show.
I am a real girl, with real traumas and pains and that from today I will expose here all these dangers and my pains and stories with the purpose of helping other women to be alert through my experiences and to support themselves in my stories leaving fear and shame aside and seek professional help through NGOs that offer access to psychological and legal support and free shelter for women who have suffered some type of abuse.

So if it’s up to me not a woman in the world goes through this alone. I didn’t come here for gossip, but to ask for my purpose to be supported and to make a difference in the lives of many people to build a better society and maybe even a little more humane.
I just wish that all my traumas, pains, and experiences can, from today onwards, serve as a tool to alert, welcome and help other women.
And show that if we unite and support each other for a common good, all the darkness in the world can be transformed into light!
Today I will share with you my 2 years experience with the famous “Tinder Scam” and how I went to live with him in Israel for 2 months and finally how he possibly tried to scam me. I think it’s important that women reading my story pay attention to the capital letters, which are nothing more than trust tests and psychological triggers used by swindlers and abusive men to test their prey.

Juju Coelho the Brazilian ex-girlfriend of the “Tinder swindlerr”

Answering some questions I was asked on my Instagram. @Jujucoelhoblog

1 – How did you meet Shimu Hayut?
I met him at the NY airport, he introduced himself as Simon Leviev was super well dressed and was very polite to me at the end of our conversation he left me a business card and asked me to add him on what’s app. On his business card of the company lld diamonds was written Simon Leviev with the position of CEO of the company.

2 – How long were you together?
We stayed together for a few hours and then we kept in touch online and after a while we crossed paths in some other countries I was passing through and hung out a few times. He was always staying in luxury hotels and everywhere he was always surrounded by security and everyone referred to him as Simon Leviev. He always paid for everything, was very entertaining and extremely gentlemanly, polite and impeccably dressed.

3 – Did u guys lived live together?
Yes, in 2017 after a very traumatic and sad experience in my life Simon resurfaced as a prince to HELP and SUPPORT me. I was at a time of great emotional vulnerability and he invited me to spend time with him in Israel.
I accepted the invitation straight away, and he asked me how long I needed to get ready and get to the airport. I said I could go the next day or two and he answered me; – I asked you how many hours you need. I don’t want you to come tomorrow or the day after I want you to come now. “U ARE MY PRINCESS NOW AND I WILL TAKE CARE OF YOU AND ALL YOUR NEEDS AND PROBLEMS.” But I want you to come NOW. Is two hours enough for you? I laughed and replied 4-5 hours. I found that attitude a little strange, but as he had an eccentric and boastful personality and always wanted everything right away, I ignored this sign. In less than 15 minutes he sent me a reservation number to go meet him. I found it even more strange because when I received the reservation I could not immediately check-in before leaving home and when I questioned he told me;You can go to the airport and don’t worry about anything that when you arrive at the airport your flight will be there. YOU DO NOT TRUST ME? So I took my bags and went. In less than 3 hours I was at the airport and he asked me to FaceTime him. When I started the video call he fought with me because I wasn’t in the VIP room retorting; – Didn’t you see that the ticket I sent you is executive? Why aren’t you in the VIP room? “U ARE MY PRINCESS NOW. I WILL TAKE CARE OF YOU, PLEASE CALL ME WHEN U ARE IN THE PLACE THAT YOU SHOULD BE”. As I didn’t want to go against him, I went to the VIP room even though the flight took a little less than 30 minutes. I FaceTimed Simon again and he said…’U SEE THIS IS YOUR PLACE IN LIFE,U SHOULD NEVER ACCEPT LESS. IF U TRUST ON ME LIKE U DID U WILL BE FOREVER MY PRINCESS AND I WILL BE ALWAYS HERE TO SUPPORT U”. We talked a little longer and then hung up. I think between the invitation, receiving the reservation and getting to the airport and boarding took less than 5 hours.
I was a little worried about immigration and he sent me an invitation letter and insisted that if I had any problems I just had to name him “Simon Leviev” and say that I was his guest as his family was very famous in Israel and immediately I wouldn’t find any other barrier.

4 – How did he receive you in Israel and where did he live?
When I arrived in Israel he directed me to the Dan Tel Aviv Hotel and said that he had an unforeseen event and had to go with some partners to Eliat but he would return the next day to receive me and asked me to go to the hotel check in and just say that I was Simon Leviev’s guest and that my room would be ready and whatever I needed from the hotel I just had to say his name and put it on his bill.
I thought it was kind of bizarre that he made so much effort to get me to leave Brazil in just a few hours and not be there to receive me. But I understood that unforeseen events happen and I didn’t say anything.
The next day we met for dinner and it was a lot of fun. He was always the perfect figure of a prince, extremely well dressed and starched gentleman, very fun, swashbuckling and spontaneous. ALWAYS EARS AND WILLING TO HELP ME AND OFFER HIS SHOULDER FRIEND.

5- Was he away for long periods or frequently?
Yes, during the day he would go to work and I would stay at the hotel, on the beach or out for a walk. We would meet for dinner and go to some parties together. Only on weekends he dedicated himself full time to always making me happy. We didn’t sleep in the same room very often either, he said his 190 square meter room was too small and he wanted to respect MY privacy. I also found this a little strange, but as I also like my space, I preferred not to say anything.

6 – How was his life in Israel? Did it really look like the life of a diamond prince?
Yes, did I mention that his suite on the roof of the 5-star hotel was 190 square meters? It was also the suite that politicians, Hollywoodians and important people stay in when they go to Israel. The Dan Tel Aviv according to him was the safest hotel in the country and the floor it was on has wide metal doors and lots of security for those staying there. Most obviously the 5 security guards who were part of his personal team. In the hotel garage he must have had at least 15 luxury cars like Lamborghini, some Ferraris, some Rolls Royce his favorites, Bulgatti, Maybach, Brabus, and Mercedes station wagons for his security guards. He only wore designer clothes, he had a huge collection of watches, glasses and belts. He was very vain too and thinks he even used more cosmetics to take care of himself than I did. A very curious fact is that he never walked without sunglasses. Not even when we were alone watching a movie, brushing our teeth or going into the sea. He said he had a problem with his eyesight and didn’t like to wear lenses and his Grail had not yet stabilized for laser surgery. He wore sunglasses even in intimate moments and when sleeping.

7 – When you were with him, did he introduce you to people from his social circle?
Yes, he lived surrounded by partners, artists and friends. Everyone referred to him as Simon, and they really did seem to have some real bond of friendship and society. We even went together to get a car from the Ferrari that he gave as a gift to one of his partners that I met. I really don’t know if those people were also being deceived or if they were part of a whole theater manipulated by him. I went to several family dinners with some of his partners and friends and everyone was very friendly, they always prayed before eating with the children and thanked them for the day they had. Simon also always liked to say a little prayer before he ate. Even he was very emotionally dependent and every day we didn’t sleep together he insisted that I go up to his room to have breakfast and help him choose the clothes he would wear. He always said that I was very elegant and wanted to help me to look elegant too and then he went to work and left me alone.

8- What was Simon’s personality like?
He was a real braggart, very partying, fun and engaging. I thought his fanfares and jokes were the stuff of heir mlk, since at the time he said he was only 23 years old.
I remember one day he came home from work and I was sad that I hadn’t seen that day there was the Chainsmokers concert. I’m also a party girl and I really like electronic music. How sad I was because I had missed the show of one of my favorite djs at the time Simon told me not to worry he would find a way to bring them to me. We went out to dinner and then went to a famous Club in Israel, all they knew Simon and he had many friends who reported to him in this way. A few minutes after we were seated in the cabin he looked at me and said; – I have a surprise for you, if you always trust me, you won’t have anything that will make you happy that I won’t be able to give you. And within minutes the Chainsmokers
were at our table. In a few hours we were all a little upset especially Simon who even left the club and arrived at the hotel in a wheelchair. But a fact that I found funny at the time is that at one point at the party I saw that the dj boys were wearing the staff shirt and sweeping the floor of the club and one of Simon’s security guards making a video for his Instagram. When I saw that, I said wow, what are they doing? Simon laughed behind his security guard and said he offered them a diamond to have this video on his Snapchat and added. There is nothing in the world that money can’t buy, $200,000.00 for them to be here today and one more diamond for them to sweep the floor in my snap chat. eccentric like that of many young boys and heirs.
Ahhh I forgot to mention that another of his unique eccentricities was always leaving the house with a small black velvet bag that contained 10 diamonds and carrying that bag like it was nothing wherever it went. (After all he was the prince of diamonds).

9- Why did your relationship end?
It ended because after a few weeks things started to get really dark and scary. It all started one day when I was in his room about to have lunch and he ran desperately kicking and throwing all the food and the table in the air. I was very scared, and he started to despair and also to despair saying that they were behind his and the hotel was no longer a safe place and that we had to flee at that moment so they wouldn’t kill us. We ran out to the car with our clothes on and without taking anything. He said that we were going to a safe place and he took me to the middle of the desert and even when we arrived in the desert they had some tanks and Simon managed to coerce them to escort us to flee from their enemies. At that moment I didn’t know if I felt more terrified or more secure, after all I was accompanied by what seemed to be the army of Israel and the prince of diamonds. We arrived at a somewhat obscure place in the middle of nowhere, there were some rabbis but Simon put me in a room and we spent the night there together, the next day he left and said he would sort things out to get me safely. He left me there alone for two nights with two security guards and no cell phone and passport. By the way, after a few days I arrived in Israel, he said it was safer for me to keep my passport along with his things in a more secure safe. In these two days I got really desperate and asked their security guards where we were and they didn’t answer me, they just said that Simon was taking care of my security and they would take me out of there in 1 or 2 days.

2 nights later his security said that now was a safe time and took me back to Tel Aviv Simon was still at the Dan Tel Aviv hotel and seemed very calm. When I saw him I started to cry and said I wanted to leave, he tried to calm me down and said he didn’t want me to go and even said that he had already solved the problem and that every day that I stayed from then on he would give me ” ONE DIAMOND A DAY”. I didn’t want to argue and thought it best to accept the proposal in peace, as I realized he wouldn’t let me go so easily and I started to think of ways to discreetly retrieve my passport that was kept in his safe without him noticing.

He seemed very happy that I was staying, and he was very excited to show me the apartment he bought. He even told me that the new apartment was a beautiful maximum security penthouse in a building in the heart of the Diamond District. That very afternoon he took me to see me and informed me that the apartment he had bought belonged to the most famous singer in Israel and showed me some pictures of him going to get the keys. I don’t remember his name now. But really the guy was very famous. It would be in Brazil a “Roberto Carlos” in the 90s.

In the next few days Simon was excited and asked me for help to buy things for his apartment and move there as soon as possible. His team was no longer more than 5 security guards, now there were 12 and he felt safe and gave me that security. We bought some things together for his house and it was really nice to share this moment with him.
Until one day we were in the pool of his new apartment making out and the helicopter of Simon’s enemies passed with a man hanging on it holding a machine gun. He gave a brief machine gun to the apartment’s windows. After this episode, Simon reluctantly gave me back my passport and I left. The diamonds of the promise “ONE DIAMOND A DAY” he never gave me and I also from a certain moment just wanted to leave in peace.

When I arrived at the airport in Israel to board I found a very strange fact that had never occurred to me before. They didn’t let me board with my computer, today I wonder if in 2017 he wasn’t being investigated and maybe they took my computer to investigate if I was involved in some of his snares or if I was just another woman he was in deceiving.
On my Israel – London connection I received some messages from Simon, I don’t remember exactly what he wrote but I remember the horrible feeling of a cornered mouse he left me. It was something like, he invested a lot in our relationship and since I was leaving I should return that investment or I could have problems with London immigration to catch my flight back to Brazil.

I just skimmed it over, and left my cell phone on airplane mode until I arrived safely in Brazil. I got my computer back in a box with seals from the government of israel and came home relieved to have survived all that madness.
A few months later I think about 7 or 8 he texted me asking for help and out of fear I also ignored.

Did you tell this story to anyone?
Until today I had never shared this story with anyone, I found it all strange, very hairy and I didn’t even know how to share these facts with someone without passing myself off as “Crazy” or “Liar”. For many years I kept this story and some others inside me, the feeling of helplessness, fear and lack of support and psychological support to be able to understand and digest what it was all about. That’s why I thought it best to forget since no one would help me to decipher this case.

How did you find out he was actually a fraud?
Fortunately, two weeks ago through Instagram I saw Simon’s face again as “Tinder Scam” and I could finally understand what all that is about. But Cecile and Pernila’s courage encouraged me to be here today to expose this danger and be able to help other women prevent themselves from any kind of abuse of trust, psychological and financial.
In fact, these scams have always existed and they don’t have to be Hollywood. When I was 18 years old, I was hit by my third boyfriend here in São Paulo. It was an extremely abusive relationship, but as I was very young I couldn’t understand the seriousness and toxicity of it. He said he was always wanting to help me, but in fact I was always helping him. He told me that his father put some company assets in his name and he was the trustee and the company started to go wrong. , until the day we broke up and he paid his debts only partially and the rest of the damage I had to bear. Not being enough, my fourth boyfriend a typical spoiled playboy, a very different profile from the third was always making fun of the fact that I needed to work in a store to have my money and once even laughed at the color of my Amex (It was an Amex Blue ) I felt very humiliated, in fact several times during our relationship he made some comments that left me shaken and insecure. He didn’t do anything, he had just returned from his studies in Switzerland and one day as he was 100% dependent on DAD’s money he asked me to borrow my card (AMEX BLUE) to put in Uber, I obviously gave it. He didn’t use Uber, he spent R$320.00 on a poker site on the first day and R$1500.00 on the same poker site on the second day. When I saw it I canceled my card, and ended up with it. Obviously the Swiss-educated Playboy daddy’s boy never paid for the expenses he made on the Amex Blue of the shop assistant who was not yet a graduate.

After both events I swore that I would never split the bill with a man or help anyone financially. They were small scams, but I was very young and didn’t earn much and I had to use what little I had to pay for college, health insurance and other basic expenses borne by men.
I know how the victims financially harmed by Simon feel, but what I want to show is that this scam doesn’t have to be Hollywood and it’s much more common than you imagine men taking financial advantage of women in love.
My alert today is this and I would like to ask that everyone please help support my cause by donating to NGOs that help women victims of any abuse.


https://tamojuntas.org.br
https://www.artemis.org.br
https://www.mulhersegura.org
https://www.mapadoacolhimento.org

The alleged father of “Simon Leviev” known as the Tinder scammer. photo taken from Google.
A piece of Simon’s car collection in the garage of the Dan Telaviv hotel.
Simon Leviev in his Ferrari in the Garage of the Dan Telaviv hotel.
Simon Leviev, Juju Coelho, The Chainsmokers and alleged partner of Simon Leviev.
Simon Leviev e Drew Targgat do The Chainsmokers.
Drew Targatt from The Chainsmokers after a few minutes chatting with Simon Leviev.
Chainsmokers – From Forbes cover to party staff sweeping the floor for Simon Leviev’s snap chat.
Simon Leviev showing off his good form in the Red Sea with his alleged partner’s son.
Escort in the Judean Desert during Simon’s escape from his enemies. – Purely illustrative photo and taken from Google.
View of Simon Leviev’s Apartment in the heart of the Diamond District purchased according to him and some photos of Israel’s most famous singer.
Part of Simon Leviev’s penthouse in the center of the Diamond District in Israel.

Simon Leviev organizing his new apartment.

Os 10 lugares mais exóticos que já conheci:

Bom Dia, estou em uma fase super de querer interagir com os meus leitores aqui do blog. Por esse motivo estou escrevendo esse post, o meu leitor e amigo Marcelo Constantino me fez essa pergunta via Instagram e achei muito legal a idéia de além dos stories do meu IG também compartilhar essa lista aqui para os meus seguidores de plantão.

Levei algum tempo pensando de todas as minhas experiências e viagens quais foram os momentos em que a realidade era tão diferente da minha ou de tudo em que eu já tinha visto que de alguma forma fiquei inicialmente chocada até que o meu cérebro pudesse começar a absorver as informações de cada local,cultura e costumes.

Por tanto, dos cem países por onde passei selecionei dez que mais impressionaram.

1 – Addis Abbaba tribe na Ethiopia.

Addis Ababa Tribe na Ethiopia

2 – Hong Kong

Juju Coelho em Hong Kong

3 – Kathmandu no Nepal

Kathmandu no Nepal.

5 – Tehran no Iran

Juju Coelho em Tehran no Iran.

4 – Chiang Mai na Thailândia

Juju Coelho em Chiang Mai na Thailândia.

6 – Singapura

Juju Coelho em Singapura.

7 – Doha no Catar

Juju Coelho na cidade de Doha no Catar.

8 – Jerusalém em Israel

Juju Coelho em Jerusalém em Israel.

9 – Muscat no Oman

Juju Coelho em Muscat no Oman.

10 – RIshikiesh na Índia

Juju Coelho em Rishikiesh na Índia.

O que vocês acharam da minha listinha? conta aqui quais lugares vocês gostariam de ver mais no blog e o que gostariam de saber.

Patagônia Argentina: 7 Dicas para a sua viagem

Juju Coelho fazendo Kayak no glacier Perito Moreno na Patagônia Argentina.


A Patagônia argentina é um dos lugares mais lindos da América do Sul.

Suas montanhas, às vezes congeladas e em outros momentos coloridas, formam paisagens que deixa o mais exigente dos viajantes de queixo caído. 

Lagos, geleiras e até mesmo animais selvagens, ajudam a compor cenários que fazem por merecer um espaço na nossa estante com porta-retratos de viagem.

Presenciar tamanha beleza é uma recompensa que faz jus a distância que temos que percorrer, ao frio que podemos sentir, e claro, ao investimento $$$ necessário. Afinal, a Patagônia não é nem de perto um dos destinos mais baratos para viajar na América Latina.

Mas vale a pena. E como vale.

– já sabia assim que regressei ao Brasil, que muito em breve vou voltar para os destinos do fim do mundo.

Enquanto este dia não chega, faço questão de compartilhar com vocês algumas dicas que considero indispensáveis para organizar uma viagem pela Patagônia argentina.

#Dicas de viagem à Patagônia Argentina

1- O que esperar de uma viagem pela Patagônia Argentina
2- Quando ir
3- Principais cidades na Patagônia Argentina
4- Roteiro clássico pela Patagônia Argentina
5- Como se locomover
6- Câmbio
7- Principais gastos

1- O que esperar de uma viagem pela Patagônia Argentina

A Patagônia, tanto a argentina quanto a chilena, é uma região para quem curte estar diante de paisagens naturais de tirar o fôlego. Ou seja, as atividades e passeios serão em sua maioria ao ar livre. Aliás, os apaixonados por trilha dificilmente se decepcionam com uma viagem nessa região.

Porém, como tudo tem um preço, é importante lembra-lo de que este é um dos destinos mais caros da América do Sul. No entanto, a média de preços de hospedagem e alimentação pode assustar os viajantes mais econômicos.

Além disso, outro item que pesa no orçamento são os passeios. Porém, não tem como ir pra Patagônia argentina e deixar de conhecer alguns dos lugares mais lindos do nosso continente e de forma alguma eu recomendo que alguém explore os hikes e as geleiras sozinho.

Portanto, o melhor a fazer é se planejar muito bem antes da viagem e reservar todos os seus passeios com antecedência, principalmente os mais concorridos como o hike no gelo, o tour gastronômico nas geleiras e o lindo passeio de kayak. Obviamente você não precisa fazer todos os tours e visitar todos os lugares de cada cidade. Contudo, ainda assim, é muito importante que você esteja organizado antes de ir.

Também espere gastar longas horas na estrada. Principalmente se sua ideia é viajar apenas por terra. Dependendo do seu roteiro, alguns deslocamentos podem levar mais de dez horas dirigindo sozinho. Se quiser economizar tempo e apreciar a paisagem de cima recomendo helicóptero ou avião.

Juju Coelho na Patagônia Argentina. Parque Nacional Los Glaciers em El Chatén.

2- Quando ir

alta temporada na Patagônia vai de novembro até a primeira quinzena de março, sendo janeiro e fevereiro os meses mais concorridos. Neste período o número de turistas aumenta, os preços sobem, os dias ficam mais longos e a temperatura menos congelante – ideais para as atividades ao ar livre, que é a grande atração da Patagônia.

Já durante o inverno o cenário se inverte, inclusive, as paisagens mudam de roupa. A neve começa a encobrir as montanhas, o que as deixa ainda mais deslumbrantes e geladas. 

No final de abril, maio, junho e julho parte dos passeios podem ser comprometidos pelo mal tempo. Para quem faz questão de percorrer as famosas trilhas de El Chaltén, recomendo que vá durante o verão.

O tempo frio continua em agosto e imprevistos podem acontecer, mas a viagem já começa a ser mais viável. O vento durante os passeios também pode ser um problema, por isso agente-se ao período quando organizar a sua viagem.

Com a chegada da primavera, em setembro e outubro as nevascas começam a dar uma trégua e aos poucos a temperatura volta a ficar mais agradável. A segunda quinzena de outubro pode ser uma época atraente para quem quer fugir das multidões, dos preços altos, e, ainda assim, correr menos risco com o tempo ruim.

Por fim, vale lembrar de que o clima na Patagônia pode surpreender a qualquer momento. Embora as previsões e o histórico dos anos anteriores sirvam para nos nortear, não é garantia de que as mesmas condições climáticas se repetirão.

Patagônia chilena
Perito Moreno - Patagônia Argentina
Patagônia Argentina - Parque Tierra del Fuego

3- Principais cidades na Patagônia Argentina

Embora não estejam localizados no extremo sul, Puerto Madryn, Península Valdés e Trelew são considerados destinos que fazem parte da Patagônia Atlântica – uma região bastante diferente das cidades que estão mais ao sul. Essa é uma zona muito interessante para quem gosta de observar animais marinhos no seu habitat natural.

No entanto, para incluir estes lugares da Patagônia argentina em um mesmo roteiro com destinos mais procurados – como Ushuaia, El Calafate e El Chaltén – é necessário pensar com bastante atenção na logística, além de ter mais tempo livre. 

Aliás, na minha opinião, é mais prático combinar as cidades da Patagônia Atlântica em uma viagem pela região dos lagos (Bariloche, San Martín de los Andes e Villa la Angostura), do que com os outros.

Rumo à região mais austral do nosso continente, você encontrará alguns dos destinos clássicos da Patagônia argentina: Ushuaia, El Calafate e El Chaltén.

A primeira é conhecida por muitos como a “La Ciudad del fin del Mundo”, a segunda é a porta de entrada para conhecer o Glaciar Perito Moreno, e a última é a queridinha dos trilheiros de plantão.

Lembrando ainda que não muito longe de El Calafate está o Parque Nacional Torres del Paine, uma das maravilhas do território chileno.Parque Nacional Torres del Paine

4- Roteiro clássico pela Patagônia argentina + Torres del Paine (Chile)

Dezesseis dias. Este é o tempo mínimo que eu recomendo para fazer uma viagem pela Patagônia argentina, e ainda conhecer um dos parques nacionais mais belos do Chile. 

Isso porque, nesse período é possível visitar Ushuaia, Torres del Paine, El Calafate e El Chaltén, sem muita afobação. Com catorze dias ainda é possível visitar todos esses lugares, mas sua trip pode ser bastante cansativa. Menos que isso eu optaria em deixar alguma cidade de fora do roteiro.

Se acaso você quiser conhecer o parque chileno por trilha, deverá acrescentar alguns dias na viagem, que pode variar dependendo de qual circuito você escolher.

O primeiro dia será todo dedicado para chegar até Ushuaia. Depois dessa longa jornada os três dias seguintes serão para explorar suas principais atrações turísticas e passeios. 

O próximo destino será Puerto Natales, no Chile – a cidade base para visitar Torres del Paine. Este deslocamento deve custar um dia inteiro das suas férias. O dia seguinte será para descansar ou se já estiver organizado fazer o seu passeio até o parque, que levará mais um dia completo da sua trip.

O próximo trecho a percorrer é até El Calafate, onde você estará de volta à Patagônia argentina. Saindo cedo de Puerto Natales você deve chegar a Calafate depois do almoço. Aproveite o fim do dia para caminhar pela agradável Avenida San Martín, ou fazer o seu passeio ao Parque Nacional los Glaciares, onde encontrará o grandioso Glaciar Perito Moreno.

Por fim, finalize seu roteiro em El Chaltén, que está a aproximadamente quatro horas de El Calafate. Além do dia de chegada e partida, reserve mais dois dias inteiros para se encantar com algumas das paisagens mais lindas da Patagônia argentina.Glaciar Perito Moreno

5- Como se locomover

Há várias maneiras de se locomover mas eu recomendo que aluguem um carro as estradas são boas e super seguras. Se estiver com pouco tempo ou se locomovam de helicóptero ou avião.

Leia também: Roteiro de carro pela Patagônia argentina e chilena (no blog Apure Guria)

6- Câmbio

Antes de chegar a Patagônia argentina você certamente fará uma conexão em Buenos Aires. Aproveite esse tempo para trocar seu dinheiro (dólares ou reais) para pesos argentinos, mesmo que seja no Banco de la Nación dos aeroportos. Aliás, atualmente a cotação deste banco é uma das melhores que você encontrará na Argentina.

Não leve reais para a Patagônia, a cotação é péssima. Caso sua conexão seja curta e você não tenha tempo de trocar dinheiro, leve dólares para a Patagônia.

Depender 100% de um cartão de crédito é algo que eu não recomendo durante uma viagem pela Argentina. Esta forma de pagamento não é tão comum quanto no Brasil. Leve como garantia, mas antes de consumir algo procure saber se o estabelecimento realmente aceita.

» Passeios

Há uma infinidade de passeios para fazer na Patagônia argentina. E, para você ter uma ideia dos valores, recomendo que você consulte o site da Get Your Guide.

A boa notícia é que Em El Chaltén você não precisa gastar para fazer as trilhas do pequeno vilarejo. Você pode ir por conta própria, sem a necessidade de guias ou agências. Certifique-se apenas de levar um mapa da região e fique atento a sinalização das trilhas. E claro, água, protetor solar e lanchinhos não fazem mal a ninguém.

Não contratar um bom seguro para sua viagem à Patagônia é um erro do qual você não gostará de se arrepender. Então antes de ir certifique-se de estar segurado e as suas coberturas.

Clique aqui e faça uma cotação online que compara os planos com melhor custo-benefício do mercado.

Não se esqueça que aqui no Jujucoelho.com também organizamos a sua viagem e cuidamos de todas as suas reservas e ainda te enviamos um guia personalizado. Então não deixe de nos contatar para receber as melhores indicações de hotéis, restaurantes, passeios e serviços de luxo.

Os Melhores restaurantes da Cidade de São Paulo

Dedicado aos meus amigos e seguidores que sempre estão pedindo dicas sobre a sobre a cidade de São Paulo decidi criar essa lista com alguns dos meus restaurantes favoritos.

Os Melhores Restaurantes de São Paulo
por Juju Coelho

CONFORT FOOD:

Kidoairaku

China lake

Pizza Palacio Tangara

Pizza Famiglia Lucco

ZDELLI CENTRO

*FOUR SEASONS*

*WTMORUMBI*

Japones

***IZAKAI KURODA***

***IMAKAY***

***RYU***

***MINATO IZAKAYA NOVO*** LORENA

***UMMI*** BANDEIRA PAULISTA

***HUTO NOVO***

Nobu

Mago

Kinoshita

Kosho

Japa Emporio Sta Maria

Aya

Jun Sakamoto

Nakka

Naga

Kitchin

Huto NOVO ITAIM

By Koji

Shin Zushi

********Kan Suke

Ryo

Aizome

Kosushi

Geikko San

Pub Kei

Do Culinaria Japonesa

Hamatyo

Niaya

Sushi Lika

*******Makoto San

Izakaya & Ramen:

*UMMI*

*TOKYO 011 – 8 andar rua major sertorio 110*

Kidoairaku

Izakaya Matsu

Tan Tan Noodle Bar

Jo Jo

Bueno

Minato

***Yorimichi***

Yakitori

Hira

Kintaro

Taka Daru

Huto Izakaya

Benihana

Quito Quito

Donchan

Izakaya Issa

Kabura

Izakaya Toki

Omoide Sakaba

Mica

Chines:

Ton Hoi

Rong He

Chi Fu

Hou

Chi

Hi Pin Shan

China Lake

*China Garden*

Italiano:

******farfalla*******

****aguzzo****

Casimiro

Nino

Pomodori

Il Capitale

Evvai

Ristorantino

Botega Bernacca

***Tatini***

Vecchio Torino

*****Picchi*****

Fasano

Gero

Tappo

Braz Trattoria

Casa Europa

Emiliano

Tre Bicchieri

Piu

Picollo

Due Cuochi

Osteria del Petirosso

Supra

Piselli

Forquilha

Eataly

Trattoria

Etto

La Macca

Moma

Espanhol:

*NIT bar de tapas Oscar Freire*

* PIPO MIS*

Tanit

Adega Santiago

Maripili

Teus

Aragon

Aranda

Portugues:

Taberna 747

Taberna

Tasca da Esquina

Taberna da Esquina

Tasca do Ze e da Maria

Bela Sintra

Rancho Portugues

Brasileiro:

Jiquitaia

Tordesilhas

Esquina Mocoto

Mocoto

Dalva e Dito

Consulado Mineiro

Bossa

Micaela

Carnes:

ORFEU CENTRO***

Barbacoa

Cor

Varanda

Fogo de Chao

Rubaiyat

Dinho’s

Bassi

NB Steak

Vento Haragano

Rodeio

Esplanada Grill

Figueira

Boi na Brasa

Laco de Ouro

Fleming’s

Brace Bar & Griglia

Argentino/Uruguaio:

348

Pobre Juan

Under Dog

Martin Fierro

Barbaro

El Tranvia

Peixes e frutos do Mar:

Amadeus

Rufino’s

Dalmo

Capivara

Contemporaneo:

***PRIMEIRO ANDAR***

***CORRUTELA*** reciclado

***CHARCO***

Mani

**Mimo**

Tanit

Tete a Tete

DOM

Arturito

Seen

Tuju

**Peti** JANTAR

Chou

Ema

Tangara

**Loup** JANTAR

Skye

**Lilu**

Frances:

MARCEL

FREDDY

Parigi

Bistro Parigi

Ici Bistro

Ici Brasserie

Le Jazz

Sympa

Chef Rouge

Freddy (steak Diana)

La Casserole

Peruano:

La Mar

La Central

Lima Restobar

Osaka

Suri

La Peruana

Rinconcito Peruano

Comedoria Gonzales

Grego:

Myk

Kouzina

Acrópoles

Pizzaria:

***Estupenda***

Família Lucco (Alice)

Itzza

Camelo

Carlos

Rossopomodoro

Napoli Centrale

Braz

Braz Eletrica

Quintal do Braz

Jardim de Napoli

Fior di Grano

Guarita

Leggera

Margherita

Cristal

A Tal da Pizza

Arabes & Midle Eastern

*TANDOOR* INDIANO PARAISO

Arabia

Carlinhos

Effendi

Casa Garabed

Brasserie Victoria

Firin Salonu

Almanara

**Sainte Marie**

Tenda do Nilo

Pinati

Coreano:

KOREA TOWN

*SUMAH*

Komah

Bicol

Reunde(avenida aclimação) – Pedir: samkiop-sal

LUA PALACE

Variados:

***Fôrno***

**DUI**

**TUI**

*FERRA* jockey

IULIA jockey

*Musa*

A Casa do Porco

Bar da Dona Onca

La Tambouille

Skye

KAA

Ton Ton

Carlota

Spot

Ritz

Forneria

Bar do Alemao

Marakuthai

La Frontera

Iulia

Chef Vivi

Santo Colomba

Le Manjue

Conceicao Discos

Factorio

Santo Grao

Emporio Frutaria

Cor

Beth

Burgers & Sanduiches:

**patties**

***FATCOW***

De Betti

Z Deli CENTRO*****

12 Bistro

Bullger

***Cabana***

Vinil

Na Garagem

Burger Joint

Buzina

Underdog

Sandoui

Town

Yellow

Frevo

Imbiss

Burger Haus

Dog Haus

Falafel Haus

PJ Clarkes

Pao com Carne

Sandoui

Kebab Salonu

Pita Kebab

Cocktail:

**SERTÔ

*JAZZ NOS FUNDOS

**BAR DO COFRE

*BAR DOS ARCOS

*BLUE NOTE

*911 RESTAURANTE

*FEL

*GRILO PARLANTE

*TOKYO KARAOKÊ

*VISTA

Frank

Guarita

Boca de Ouro

Gulhotina

Riviera

Tuju

G&T Gin Bar

Negroni

Apothek

Peppino

High Line

Jiquitaia

Numero

Le Jazz Petit

Noh

Brasserie des Arts

Bar.

So Shots

Sub Astor

Baretto

Cafe Society

Numero

DOT

Olivio

Spritzv

Espero que tenham gostado e comentem aqui se acham que em alguma especialidade tem algum lugar faltando.

Como curar a ressaca: 7 dicas infaliveis para curar a ressaca pós ano novo.

Primeiramente, feliz ano novo para todos!
Pensando no meu querido público de leitores, elaborei essa diquinha simples pra começar o primeiro dia do ano com o pé direito e muita força na peruca.

Para curar a ressaca é importante ter uma alimentação leve durante o dia, aumentar a ingestão de líquidos e fazer uso de um remédio para ressaca, como o Engov, ou para dor de cabeça, como a Dipirona, por exemplo. Assim, é possível evitar que os sintomas de ressaca interfiram na rotina do dia.

Apesar de haver dicas para curar a ressaca, é sempre preferível evitar que a ressaca aconteça, sendo recomendado fazer uso moderado da bebida e intercalar a bebida alcoólica com um copo de água e fazer ingestão de alimentos.

Juju Coelho veste Colcci

Algumas dicas que ajudam a alivia os sintomas de ressaca mais rápido incluem:

  1. Tomar 2 xícaras de café preto sem açúcar, porque o café reduz o inchaço dos vasos sanguíneos que causam a dor de cabeça e ajuda o fígado a metabolizar suas toxinas;
  2. Tomar 1 remédio para ressaca como o Engov, por exemplo, que ajuda a diminuir os sintomas da ressaca como dor de cabeça e enjoos. Saiba quais os melhores remédios de farmácia para curar os sintomas da ressaca.
  3. Beber bastante água, porque o álcool causa desidratação, por isso deve-se beber vários copos de água ao longo do dia;
  4. Beber um suco de frutas natural, porque estes sucos possuem um tipo de açúcar chamado frutose que ajuda o corpo a queimar o álcool mais depressa. Um copo grande de suco de laranja ou tomate ajuda também a acelerar a remoção de álcool do organismo;
  5. Comer biscoitos de mel, porque o mel também possui uma forma concentrada de frutose, que ajuda a eliminar o álcool do organismo;
  6. Tomar uma sopa de legumes, que ajuda a repor o sal e o potássio que o corpo perdeu durante o consumo de álcool, combatendo a ressaca;
  7. Intercalar um copo de água entre cada bebida alcoólica e beber água antes de ir dormir, e ao acordar tomar uma xícara de café bem forte, sem açúcar.

Os alimentos que podem melhorar o mal-estar são a maçã, melão, pêssego, uva, tangerina, limão, pepino, tomate, alho, cebola e gengibre.

Outra dica importante é descansar sempre que possível adotando uma alimentação leve, pois assim o corpo consegue se recuperar mais rapidamente eliminando as toxinas produzidas no fígado devido ao consumo exagerado de bebidas alcoólicas. Saiba o que mais pode fazer nesse vídeo:https://www.youtube.com/embed/lNmARtvXlP8?rel=0&autoplay=0&start=0

Por que acontece a ressaca

A ressaca é causada pelo consumo de bebidas alcoólicas em exagero. O álcool para ser eliminado pelo organismo, tem que ser transformado, no fígado, em ácido acético, e para isso tem que ser transformado primeiro em acetaldeído que é ainda mais tóxico que o álcool. Como o fígado demora muito tempo a fazer esta transformação, o álcool e o acetaldeído continuam a circular no organismo até serem transformados em ácido acético.

O acetaldeído é uma substância tóxica que se deposita em vários órgãos do corpo, exercendo toxicidade e provocando assim os sintomas da ressaca. Além disso, durante o metabolismo de um excesso de álcool, o corpo não libera açúcar no sangue em situações de jejum com tanta eficiência, podendo por isso causar hipoglicemia. O álcool também faz com que seja eliminada mais água, podendo causar também desidratação.

Como beber sem ficar de ressaca

Para prevenir a ressaca o mais recomendado é não beber exageradamente, mas também se pode tomar 1 colher de azeite de oliva extra virgem algumas horas antes do consumo das bebidas e sempre intercalar 1 copo de bebida alcoólica com 1 copo de água. Outras dicas são: 

  1. Nunca beber de estômago vazio e sempre beber 1 copo de água ou de suco de fruta natural entre cada dose de bebida alcoólica;
  2. Tomar 1 g de carvão vegetal ativado antes de consumir as bebidas alcoólicas;
  3. Comer algo com gordura, como um pedaço de queijo amarelo, por exemplo, entre cada copo de bebida.

Gostaram? Aproveitem o ano novo e curtam bem o primeiro dia do ano sem ressaca!

How to cure a hangover: 7 foolproof tips to cure a post new year hangover.

First, happy new year everyone!
Thinking of my dear readership, I made this simple tip to start the first day of the year on the right foot.

To cure a hangover, it is important to eat lightly during the day, increase fluid intake and use a hangover remedy, such as Engov, or a headache remedy, such as Dipyrone, for example. Thus, it is possible to prevent hangover symptoms from interfering with the daily routine.

Although there are tips to cure a hangover, it is always preferable to prevent a hangover from happening, it is recommended to use the drink moderately and mix the alcoholic drink with a glass of water and take food.

Juju Coelho veste Colcci

Some tips that help relieve hangover symptoms faster include:

  1. Drink 2 cups of sugar-free black coffee, because coffee reduces the swelling of blood vessels that cause headaches and helps the liver to metabolize its toxins;
  2. Drink plenty of water, because alcohol causes dehydration, so drink several glasses of water throughout the day;
  3. Drink natural fruit juice, because these juices contain a type of sugar called fructose that helps the body burn alcohol faster. A large glass of orange or tomato juice will also help speed up the removal of alcohol from the body;
  4. Eat honey crackers, because honey also has a concentrated form of fructose, which helps eliminate alcohol from the body;
  5. Drinking vegetable soup, which helps to replenish the salt and potassium that the body lost during alcohol consumption, fighting a hangover;
  6. Intersperse a glass of water between each alcoholic beverage and drink water before going to sleep, and when you wake up have a cup of strong coffee, without sugar.

Foods that can improve malaise are apples, melons, peaches, grapes, tangerines, lemons, cucumbers, tomatoes, garlic, onions and ginger.

Why does the hangover happen?

A hangover is caused by drinking too much alcohol. To be eliminated by the body, alcohol has to be transformed in the liver into acetic acid, and for that it has to be transformed first into acetaldehyde, which is even more toxic than alcohol. As the liver takes a long time to make this transformation, alcohol and acetaldehyde continue to circulate in the body until they are transformed into acetic acid.

Acetaldehyde is a toxic substance that is deposited in various organs of the body, exerting toxicity and thus causing hangover symptoms. In addition, during the metabolism of an excess of alcohol, the body does not release blood sugar in fasting situations as efficiently as possible, which can cause hypoglycemia. Alcohol also causes more water to be eliminated, which can also cause dehydration.

How to drink without getting a hangover?

To prevent a hangover, it is recommended not to drink too much, but you can also drink 1 tablespoon of extra virgin olive oil a few hours before drinking and always mix 1 glass of alcoholic beverage with 1 glass of water. Other tips are:

  1. Never drink on an empty stomach and always drink 1 glass of water or natural fruit juice between each serving of alcoholic beverage;
  2. Take 1 g of activated charcoal before consuming alcoholic beverages;
  3. Eat something with fat, like a piece of yellow cheese, for example, between each glass of drink.

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Enjoy the new year and enjoy the first day of the year without a hangover!

Como perder 3kg em 14 dias? Dieta cetogênica, como fazer o seu cardápio.

Ola ola,
como sabem estou no processo de detox e o plano é secar 3kg em 14 dias.
Uma das coisas que estou adotando durante este processo de emagrecimento com o acompanhamento do Dr. Daniel Padilha da clínica Pedro Andrade é a dieta cetogênica.

A dieta cetogênica é um tipo de dieta caracterizada pela eliminação de quase todos os alimentos ricos em carboidratos, como pão e arroz, e aumento do consumo de alimentos ricos em gorduras boas, além de ser importante manter uma boa quantidade de proteínas na alimentação. Esse tipo de alimentação é útil para baixar de peso, já que o organismo passa a utilizar a própria gordura como fonte de energia em vez dos carboidratos provenientes da alimentação.

A dieta cetogênica é indicada principalmente com o objetivo de controlar e prevenir convulsões ou crises de epilepsia, no entanto pode também ser recomendada para tratar a obesidade, diabetes do tipo 2 e, em alguns casos, câncer, já que as células cancerígenas se alimentam principalmente de carboidratos, que é o nutriente consumido em quantidades mínimas nesse tipo de dieta. Veja como é a dieta cetogênica para tratar a epilepsia ou para ajudar a tratar o câncer.

É importante que esta dieta seja sempre feita com a supervisão e orientação de um nutricionista, já que, por ser muito restritiva, é necessário fazer uma avaliação nutricional completa para saber se é possível ou não realizá-la de forma segura.

Como fazer a dieta cetogênica

A dieta cetogênica consiste em uma redução drástica da quantidade de carboidratos consumidos na alimentação diária, sendo indicado o consumo de 20 a 50 gramas por dia, o que corresponde a 10 a 15% das calorias totais diárias. No entanto, esta quantidade pode variar de acordo com o estado de saúde, tempo de duração da dieta e objetivos de cada pessoa.

Para compensar essa redução, é indicado aumentar o consumo de alimentos ricos em gorduras, como o abacate, coco, sementes, azeite de oliva, amêndoas e nozes. Além disso, a quantidade de proteínas consumidas deve corresponder à 20% da alimentação diária, sendo recomendado consumir carne, frango ou peixe no almoço e no jantar e incluir ovos e queijos nos lanches.

Quando se inicia esta dieta, o organismo passa por um período de adaptação que pode durar desde alguns dias até algumas semanas, no qual o corpo se adapta para produzir energia através da gordura, em vez dos carboidratos. Assim, é possível que nos primeiros dias surjam sintomas como cansaço excessivo e dor de cabeça, que acabam por melhorar quando o corpo está adaptado.

Outra dieta semelhante à cetogênica é a dieta low carb, no entanto, a principal diferença entre esses tipos de dieta é que na dieta cetogênica há maior consumo de gorduras para compensar a falta de carboidratos. Conheça mais sobre a dieta low carb.

Dieta cetogênica cíclica

A dieta cetogênica cíclica consiste em seguir a dieta por 5 dias consecutivos, que são seguidos por 2 dias em que é permitido consumir alimentos com carboidratos, como pão, arroz e macarrão. Esta variação permite manter a dieta por mais tempo e favorece a perda de peso, ajudando também a aumentar o fornecimento de energia para a prática de exercícios.

Apesar de haver o consumo de alimentos ricos em carboidratos nesses 2 dias, não é recomendado consumir doces, sorvetes, bolos e outras produtos ricos em açúcares.

Alimentos permitidos e proibidos

A tabela a seguir traz a lista de alimentos que pode e não se pode comer na dieta cetogênica:

PermitidosProibidos
Carnes, ovos e peixes gordos, como salmão, truta e sardinhasArroz, macarrão, milho, cereais, aveia e maisena
Embutidos como presunto, chouriço e baconFeijões, soja, ervilha, grão de bico e lentilha
Azeite de oliva, óleo e manteigaFarinha de trigo
Creme de leite, iogurtes naturais e sem açúcar, leite de coco, leite de amêndoas, nata, queijo cottage, cream cheese, queijo brie, queijo parmesão, queijo feta, queijo cheddar, queijo suíço, queijo mozarela e queijo azulPão e torradas
Amendoim, castanhas, nozes, avelãs, castanha do Pará, amêndoas, manteiga de amendoim, pasta de amêndoa, pasta de castanha de cajuBatata, batata doce e banana
Frutas como morangos, amoras, framboesas, mirtilos, cerejas, abacate e cocoBolos, doces, biscoitos, chocolates, caramelo e caldas doces
Vegetais como espinafre, alface, brócolis, cebola, pepino, abobrinha, couve-flor, aspargos, chicória vermelha, couve de Bruxelas, couve, aipo e pápricaAçúcar, açúcar mascavo, sorvetes, vitaminas e edulcorantes
Sementes de linhaça, chica, girassol e gergelimChocolate em pó, produtos dietéticos e processados
Molhos como maionese e mostardaPizza, lasanha, leite de vaca
Estévia e azeitonaBebidas alcoólicas

Sempre que se consumir um alimento industrializado é muito importante observar a informação nutricional para verificar se contém carboidratos e qual a quantidade, de forma a não ultrapassar a quantidade que foi calculada para cada dia. Saiba mais no vídeo a seguir sobre o que comer e o que evitar na dieta cetogênica:https://www.youtube.com/embed/M46tzfRCX1w?rel=0&autoplay=0&start=0

Opção de cardápio da dieta cetogênica

A tabela a seguir traz o exemplo de um cardápio completo de 3 dias da dieta cetogênica:

RefeiçãoDia 1Dia 2Dia 3
Café da manhãOvos fritos com manteiga + Queijo mozzarellaOmelete feito com 2 ovos e recheio de legumes + 1 copo de suco de morango com 1 colher de chá de sementes de linhaçaVitamina de abacate com iogurte natural e 1/2 colher de sopa de chia
Lanche da manhãAmêndoas + 3 fatias de abacateVitamina de morango com leite de coco + 5 nozes10 Framboesas + 1 colher de pasta de amendoim
Almoço/ JantarSalmão acompanhado de aspargos + abacate + azeiteSalada de legumes com alface, cebola e frango + 5 castanhas de caju + azeite de oliva + parmesão e sementes de gergelimAlmôndegas com macarrão de abobrinha e queijo parmesão
Lanche da tarde10 castanhas de caju + 2 colheres de sopa de lascas de coco + 10 morangosOvos fritos na manteiga + queijo de coalhoOvos mexidos com orégano e parmesão ralado

É importante ressaltar que a dieta cetogênica deve ser realizada sob orientação de um nutricionista, já que além de na consulta ser calculada os gramas de carboidrato que devem ser consumidos por dia, é feita uma orientação sobre como verificar a quantidade de carboidratos presentes nos alimentos para evitar que a quantidade diária seja ultrapassada. Além disso, por ser uma alimentação com restrições, o nutricionista pode indicar, em alguns casos, suplemento de vitaminas e minerais, como o cálcio.

Quem não deve fazer esta dieta

A dieta cetogênica é contraindicada para pessoas com mais de 65 anos, crianças e adolescentes, grávidas e mulheres a amamentar. Além de também precisar ser evitada por pessoas com risco aumentado de cetoacidose, como diabéticos tipo 1, diabéticos tipo 2 descontrolados, pessoas com baixo peso ou com histórico de doenças no fígado, rins ou alterações cardiovasculares, como AVC. Também não é indicado para pessoas com pedra na vesícula ou que estejam fazendo tratamento com medicamentos à base de cortisona. Nestes casos, a dieta cetogênica deve ser autorizada pelo médico e seguida com acompanhamento de um nutricionista.

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How to lose 3kg in 14 days? Ketogenic diet, how to make your menu.

Hello Hello,
as you know I’m in the detox process and the plan is to dry 3kg in 14 days.
One of the things I’m adopting during this weight loss process with the follow-up of Dr. Daniel Padilha from the Pedro Andrade clinic is the ketogenic diet.

The ketogenic diet is a type of diet characterized by the elimination of almost all carbohydrate-rich foods, such as bread and rice, and increased consumption of foods rich in good fats, in addition to being important to maintain a good amount of protein in the diet. This type of diet is useful for losing weight, as the body starts using its own fat as a source of energy instead of carbohydrates from the diet.

The ketogenic diet is mainly indicated for the purpose of controlling and preventing seizures or epileptic seizures, however it can also be recommended to treat obesity, type 2 diabetes and, in some cases, cancer, as cancer cells feed mainly of carbohydrates, which is the nutrient consumed in minimal amounts in this type of diet. See what the ketogenic diet is like to treat epilepsy or to help treat cancer.

It is important that this diet is always carried out under the supervision and guidance of a nutritionist, since, as it is very restrictive, it is necessary to carry out a complete nutritional assessment to know whether it is possible to carry it out safely or not.

How to make the ketogenic diet

The ketogenic diet consists of a drastic reduction in the amount of carbohydrates consumed in the daily diet, being recommended the consumption of 20 to 50 grams per day, which corresponds to 10 to 15% of the total daily calories. However, this amount can vary depending on each person’s health status, length of diet, and goals.

To compensate for this reduction, it is recommended to increase the consumption of foods rich in fat, such as avocados, coconuts, seeds, olive oil, almonds and walnuts. In addition, the amount of protein consumed must correspond to 20% of the daily diet, it is recommended to consume meat, chicken or fish at lunch and dinner and include eggs and cheese in snacks.

When starting this diet, the body goes through an adaptation period that can last from a few days to a few weeks, in which the body adapts to produce energy through fat instead of carbohydrates. Thus, it is possible that in the first few days symptoms such as excessive tiredness and headache may appear, which end up getting better when the body is adapted.

Another diet similar to ketogenic is the low carb diet, however, the main difference between these types of diet is that in the ketogenic diet there is a higher consumption of fat to compensate for the lack of carbohydrates. Learn more about the low carb diet.

Cyclic Ketogenic Diet

Cyclic Ketogenic Diet consists of following the diet for 5 consecutive days, which are followed by 2 days in which carbohydrate foods such as bread, rice and pasta are allowed to be consumed. This variation allows you to maintain the diet for longer and favors weight loss, as well as helping to increase the energy supply for exercise.

Although there is consumption of foods rich in carbohydrates in these 2 days, it is not recommended to consume sweets, ice cream, cakes and other products rich in sugar.

Allowed and prohibited foods

The table below shows the list of foods that you can and cannot eat on the ketogenic diet:

AllowedProhibited
Carnes, ovos e peixes gordos, como salmão, truta e sardinhasArroz, macarrão, milho, cereais, aveia e maisena
Embutidos como presunto, chouriço e baconFeijões, soja, ervilha, grão de bico e lentilha
Azeite de oliva, óleo e manteigaFarinha de trigo
Creme de leite, iogurtes naturais e sem açúcar, leite de coco, leite de amêndoas, nata, queijo cottage, cream cheese, queijo brie, queijo parmesão, queijo feta, queijo cheddar, queijo suíço, queijo mozarela e queijo azulPão e torradas
Amendoim, castanhas, nozes, avelãs, castanha do Pará, amêndoas, manteiga de amendoim, pasta de amêndoa, pasta de castanha de cajuBatata, batata doce e banana
Frutas como morangos, amoras, framboesas, mirtilos, cerejas, abacate e cocoBolos, doces, biscoitos, chocolates, caramelo e caldas doces
Vegetais como espinafre, alface, brócolis, cebola, pepino, abobrinha, couve-flor, aspargos, chicória vermelha, couve de Bruxelas, couve, aipo e pápricaAçúcar, açúcar mascavo, sorvetes, vitaminas e edulcorantes
Sementes de linhaça, chica, girassol e gergelimChocolate em pó, produtos dietéticos e processados
Molhos como maionese e mostardaPizza, lasanha, leite de vaca
Estévia e azeitonaBebidas alcoólicas

When starting this diet, the body goes through an adaptation period that can last from a few days to a few weeks, in which the body adapts to produce energy through fat instead of carbohydrates. Thus, it is possible that in the first few days symptoms such as excessive tiredness and headache may appear, which end up getting better when the body is adapted.
It is important to emphasize that the ketogenic diet must be carried out under the guidance of a nutritionist, since in addition to calculating the grams of carbohydrate that should be consumed per day in the consultation, guidance is provided on how to check the amount of carbohydrates present in food for prevent the daily amount from being exceeded. In addition, as it is a food with restrictions, the nutritionist may indicate, in some cases, a supplement of vitamins and minerals, such as calcium.

Who shouldn’t be on this diet

The ketogenic diet is contraindicated for people over 65 years of age, children and adolescents, pregnant women and breastfeeding women. It also needs to be avoided by people at increased risk of ketoacidosis, such as type 1 diabetics, uncontrolled type 2 diabetics, people with low weight or with a history of liver, kidney or cardiovascular disorders such as stroke. It is also not suitable for people with gallstones or who are undergoing treatment with cortisone-based medications. In these cases, the ketogenic diet must be authorized by the doctor and followed by a nutritionist.

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Zamna Festival

Zamna festival in Tulum: New Year 2022



The Zamna Festival is an immersive electronic experience that takes place in one of the most amazing places on the planet, in the heart of Tulum.

In recent years Zamna Tulum has become the meeting point for a wide variety of musical events including some of the most prestigious electronic music parties in the world. A trend that this space is willing to maintain as a tradition every beginning of a new year, thus becoming the true epicenter of the growing electronic scene in Tulum.

2020 ended with 10 magical dates in 4 stages starring some of the most influential artists and showcases on the entire planet; The homonymous cenote Zamna Tulum and Tulum Beach hosted artists such as Paul Kalkbrenner, Black Coffee, Tale Of Us, Diplo, Damian Lazarus, Adam Beyer or Charlotte De Witte and a long world-renowned etcetera.

Zamna Tulum is a space of more than 11 hectares, located in the middle of the jungle and also has a cenote. This natural framework has a great experience in the development of clubbing events.

To start 2022 off on the right foot, the festival brings this incredible line-up to the city.

December 31st Upperground festival. Line up: Artbat – Agents of Time – Braev – Dine Lenny – Fred Lenix – Jos & Eli – Magdalena – Shall Ocin. Tickets can be purchased through this link HERE.

January 2 Claptone Masquerade Tulum festival. Line Up: Claptone – Purple Disco Machine – Eagles & Butterflies – Tom & Collins – Diplo – Gorgon City – Anden. Tickets can be purchased HERE.

January 4th Afterlife festival.
Line Up: Alfa Romero – Argy – Colyn – Fideles – Hunter – Kevin de Vries – Massano – Mind Against – Hostile – Tale of us.
Tickets can be purchased HERE.

January 6th Circoloco Tulum festival.
Line up: Peggy Gou – Dixon – &Me – Honey Dijon – ÂME – Adam Port – Blondish – Job Jobse – Molly -The Ghostbusters – Edward – ADI – O.bee – Tomas Station – Mink – Ali.
Tickets can be purchased HERE

January 8th Black Coffee Tulum.
Line up: Black Coffee – Themba Angelos
Tickets can be purchased HERE.

January 9 Renaissance Tulum festival, Zamna Closing Party.
Line up: Argy – Artbat – Echonomist – Gabriel I – Magit Cacoon, Mathame, Rodrigues jr, Roy Rosenfeld, Sasha Jon Digweed, Sebastien Leger, Sven Bath.
Tickets can be purchased HERE.

I hope you enjoyed and leave your suggestions for electronic parties and events during the new year here.